Petit pot : fait maison ou industriel ?

C’est la question que se pose la plupart des parents au début de la diversification alimentaire de leur bébé, car les avis varient entre pédiatre, ami(e)s et mamies.

Cuisiner à son petit des petits plats à partir de produits achetés frais ou surgelés, chaque maman a son rituel habituel pour nourrir son enfant selon le temps qu’elle dispose.

De sa naissance jusqu’à ses 3 ans, le bébé a des besoins nutritionnels spécifiques, qu’il faut satisfaire par une alimentation spécifique. Les pédiatres conseillent une alimentation saine et variée qui réponde aux besoins nutritionnels de l’enfant et incite que cette étape se fasse en douceur pour ne pas décourager les petits.

Petit Pot Industriel ou fait maison : chacun a ses avantages et inconvénients ?

On est toujours fier de préparer à manger à notre petit mais il y a des règles à respecter pour que cette alimentation soit bénéfique pour notre bébé :

Tout d’abord, il faut être informé de ses besoins en vitamines, sel et minéraux pour opter pour une alimentation variée et équilibrée.

Ensuite, savoir choisir ses matières premières : Fruits, légumes, viandes, poissons. Si vous les achetez frais, il faut les cuisiner rapidement et ne pas les garder longtemps au réfrigérateur afin de préserver un maximum de vitamines.

Le petit pot a aussi beaucoup d’avantages qu’on ne peut pas nier :

– le gain du temps non- négligeable quand on travaille ou lorsque l’on se déplace.

La sécurité de la QUALITE puisque les petits pots sont fabriqués dans le strict Respect de la réglementation internationale en matière de Stérilisation, de conservation, de choix des matières premières pour s’assurer de l’Absence totale de nitrates, de résidus de pesticides….car on ne peut malheureusement pas analyser & contrôler les fruits et légumes que l’on achète dans le commerce ou le marché pour s’assurer qu’aucun pesticide ne pollue ces produits.

– Le respect de la teneur réglementée en sucre (pour les petits pots fruits), en sel & protéines (pour les pots qui contiennent viandes ou poissons).

Vous allez devoir choisir, mais en aucun cas, vous ne devrez culpabiliser si vous achetez un petit pot pour remplacer un repas cuisiné ou un dessert pour votre bébé car la qualité sera toujours irréprochable…

voir meilleure que ce que vous pouvez préparer chez vous.

Attention : un petit pot ouvert doit être consommé dans les 48 heures, avec une conservation indispensable au réfrigérateur

L’OMS et le ministère de la santé conseillent l’allaitement maternel jusqu’au 6 mois minimum de votre bébé. Le lait maternel est le mieux adapté pour répondre à tous les besoins spécifiques des bébés. Demandez l’avis à votre Pédiatre.